2023年08月

力の流れを知ればミット打ちでスプリントが向上する

2023年8月23日

いつもセッションではお話ししている、Movement Fundamentals（ムーブメントファンダメンタルズ）®︎は力の流れを学ぶ、ということの実践しているところをシェアします。 【ミット打ち前後の変化が目に見えてわか

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