2016年11月

RTFは『縁の下の力持ち』?

2016年11月23日

みなさん、こんにちは。RTFを担当致します、伊藤良彦です! 今回は、簡単にRTFを説明させて頂きます!RTFは、Resistance Training Fundamentals の略で、筋トレを中心としたレジスタンストレ

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P2CFってなに??

2016年11月15日

皆様はじめまして。 School of MovementのP2CFでプログラムディレクターを務めさせて頂きます、アスレティックトレーナーの杉山 幹(スギヤマ カン)と申します。今回は簡単な自己紹介とP2CFとはなんぞや?

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いまさら聞けない?

2016年11月15日

Introduction to Exercise Science (IES)を担当する得原です。 (朝倉さんの連載の途中で割り込み!!・・すみません) わたしは理学療法士で、理学療法士になったきっかけは大学のアメリカンフ

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カオスだからこそ。

2016年11月14日

自分が実際に選手として超えられなかった壁があって、でも、最近はそれがなんだったのか?が本当の意味で分かっていなかったのですが、あ、勿論運動能力とか、パワーとかスピードとかの話ではなく、、、