嵐の東京から札幌に向かい、2度目の週末でムーブメントファンダメンタルズver2.o札幌2期を修了しました！
今回のセッションは
のご協力で実施させていただきました。
今回のセッションはダブルスターの修了者も生まれ、様々な皆さんに楽しんでいただきました。
走る、曲がる、止まる、のそれぞれの出力や技術は固有のものですが、それらの普遍性もまた存在します。そんな物を探し当てる楽しみ、そしてそれを伝えること。
これは正に幸せなんです。
何よりも修了生の皆さんの笑顔を見て欲しいです。
School of movementではプロ野球や、ラグビー、アメリカンフットボール、バスケットボールなど様々な現場で”選手の主体的な学び”を提供しています。
土曜日曜とムーブメントファンダメンタルズやっと受けれました☺︎☺︎☺︎（あと半分ある）
ムーブメントマジで奥深い！！！
出力を最大限に発揮させる為には適切なポジション、タイミングで出力しなければならない事がより深く分かったと同時に、
今まで行っていたストレングストレーニングの重要性がより一層分かりました。
アスリートから高齢者まで人間なら全ての人に使えるムーブメントファンダメンタルズ。
最高です！
とりあえず写真ではカッコ良く決めてるけど、
今日はケツが崩壊してます☺︎
月末またよろしくお願いします！！！
昨日今日とこちら、
movement fundamentals
無事修了することができ、
2回目の受講なので
ダブルスターを頂きました！
内容はかなり変わっていましたが、
1回目を踏まえて受講したので、
色々な気付きと学びが有り、
また違った角度からmovementと
向き合えました！
奥が深い…
それにしても、いや〜ケツやられました(^^)
早速テニスに落とし込み、
レッスンで密かにアウトプットしていこう(^^)
Movement of Fundamentals 札幌2期 の全日程を修了しました!!
BASEの2日間では「まずは言われた通りに動く」ことでいっぱいいっぱいでしたが、COMBO初日のセッションでは、次々出される課題に対して何度か繰り返すうちに、ただの点と点だったものが少しずつ繋がって、点線くらいになる感覚がありました。
動くために地面に対して力を伝えることはもちろん大切で、そのための自分の力も必要ではあるけれど、1番大切なのは自分が出した力がどう返ってくるか？そして、それをどう受け止めるか？
その受け止め方も納得の仕方も、きっと人それぞれ。だからこそ「何でもいいけど、どうでも良くない」
やはりmovement、恐るべし奥深さ!!!!
最終セッションでは本質を理解していなければ、人には伝えられないことを痛感。けれど、やってみないと分からないことも実感。
「誰でもいいから、誰かに使ってみて」と言われた通り、色んな人にガンガン使ってみようと思います。
朝倉さん、大上さん、そして受講者の皆さん、4日間ありがとうございました!!
Movement Fundamentals 💪
全4日間の日程が終了。
最初は頭も身体も大パニックになってましたが、最終日の今日は、なんとか理解ができるようになってきた。
ムーブメント奥が深い！
これから選手の動きが、以前とはまた違った方向から見れると思います。
早く色々な競技観に行きたいな^_^
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