MOF (Movement Fundamentals)

Program Director

朝倉全紀(Masaki Asakura)

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パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。

Star System(下記参照)を利用して複数回の受講で違った角度からのセッションへの参加が可能です。TripleStar修了者はマスターコーチの推薦があれば、CMC(Certified Movement Coach)のコースが受講できる様になります。

多くのCMCの皆さんや代表が道場プログラムを実施しています。道場プログラムではアスリートやクライアントへのアウトプットの機会が得られます!

詳しくはイベントページをご覧ください。(もしくはこちらまでお問い合わせください。

また、修了生同士の情報交換や指導先のプロモーションも積極的に行われています。


特徴

  1. インプット
  2. 実践
  3. セルフスタディ
  4. シェア
  5. アウトプット

をバランス良く利用して学びます。


コースの中で参加者は

  • 事前にエクササイズや講義ノートをチェックすることでセッション中は最大限にインプットや実技、アウトプットに集中できます。
  • SNSを用いて(セッションの参加者のみによるグループページ)参加者が自身のエクササイズ動画をアップして、参加者同士、コーチとコミュニケーションをとりながら復習できます。
  • セッションの動画(フル)を確認しながら復習できます(一部セッションのみ)。

実際のコーチングに必要なアウトプットをする場を多く作ってあります。

基本的な動きのテクニック、スキルをインタラクティブに学び、コーチングに役立てるためのコースになります。


基本10回コース

1セッション 120分

参加費用

(全10セッション)¥108000(税込)

(BASEのみ       ¥54000(税込)

(COMBOのみ)       ¥54000(税込)

Days Class Lecture Agenda Technical Agenda
Day1 Base システム バーティカル
Day2 Base リニアフォワード リニアフォワード
Day3 Base ラテラル ラテラル
Day4 Base リニアバックワード リニアバックワード
Day5 Base レビュー コンビネーション
Day6 Combo 動きの分析
リニアフォワード
バーティカル+
リニアフォワード
Day7 Combo 動きの分析
ラテラル
リニアフォワード+
ラテラル
Day8 Combo 動きの分析
リニアバックワード
リニアフォワード+
リニアバックワード
Day9 Combo 動きの分析マルチ マルチディレクション
Day10 Combo Closing Review & Coaching

Baseのみ、Comboのみ(以前にBase受講した方のみ)の受講も可能ですが、双方受講した場合のみ(別々のタイミングでも可)Star認定をします。

Star System

    1. Single Star ⭐️
        1. MOFの全体像を知り、出来るようになるシステムを体感し、理解する
      1. 受講料 正規の100%
    1. Double Star ⭐️⭐️
        1. 改めて初めて学ぶ参加者に教えることで内容を復習し、部分的にアウトプットをする
        2. BASEでは実践に加え、より教える、ことに対してアプローチする
        3. COMBOではSNSで自らの動画についてグループで分析できる
        4. Double Star用の課題とそれに対するアプローチにトライできる
      1. 受講料 正規の50%
    1. Triple Star ⭐️⭐️⭐️
        1. 完全にアウトプット中心で参加し、様々な状態に対して統合的にアプローチを試みる。
        2. BASEで自らの指導を様々な角度で実践し、評価を受ける
        3. COMBOではSNSのグループで自らの動画に対して分析をし、参加者への指導に対しての評価を得ることができる。
      1. 受講料 正規の30%
  1. Triple + ⭐️⭐️⭐️
      1. 自分のコーチングテーマに合わせて統合的アプローチを試みる、手伝い
    1. 受講料 無料

それぞれのStar(Tripleまで)での修了者に対しても全て受講したものに対して修了証を発行いたします。

*ただし、受講料割引は5週ごとのパッケージに限ります。Triple+は講師の了承があれば単発も無料で可能です。


オンライン
Movement Fundamentals開講中!!



開催情報

1月
24
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
1月 24 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

1月
31
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
1月 31 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

2月
7
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
2月 7 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

2月
14
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
2月 14 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

2月
21
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
2月 21 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

2月
28
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
2月 28 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

3月
7
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
3月 7 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

3月
14
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
3月 14 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

3月
21
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
3月 21 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

3月
28
2019
ムーブメントファンダメンタルズVer2.0 横浜 @ 横浜西スポーツセンター3Fサブアリーナ
3月 28 @ 7:30 AM – 9:00 AM

ムーブメントファンダメンタルズの新たなバージョンが始まります!!

パワフルにかつ効率的に移動することを状況に応じた適切なテクニックを用いて達成する技術を学んで行きます。Movement Fundamentalsでは基本的概念と出力、それに伴う基本的移動テクニックの獲得に焦点をあてて、マルチディレクショナルなムーブメントスキルと、その段階的指導の基礎を学びます。
新たにVer2.0となりカリキュラムも拡充されました!Ver2.0からスターシステムを採用し、インプット⇨アウトプットをよりスムーズに実施できるようになります。
カリキュラムはこちらを参照にしてください。
https://school-of-movement.org/course/mof/

1/24から毎週木曜日開催

BASE
1/24
1.31
2/7
2/14
2/21

COMBO
2/28
3/7
3/14
3/21
3/28

講師 朝倉全紀
場所 横浜西スポーツセンター 3Fサブアリーナ

時間

AM 7:30-9;00

座学はオンラインで行います(録画でも見ることができます)

最低実施人数 8名

料金などの詳細は上記リンクから

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