髙田コーチのRT4MSが始まります！！

「SOMの朝倉です」お知らせがあります。

髙田塾塾長、CMCでマスターコーチの髙田美弦コーチによる好評のRT4MS（Resistance training for movement skill)が始まります！！

基本的なレジスタンストレーニングを元にして、色々な方向に加速するために必要な強さ、を得るためのトレーニングに取り組みましょう！！