全13回（座学込み）のFOAM(Fundamentals of Athletic movement:スポーツ選手向けムーブメントコース）を日体大のアメリカンフットボール部で実施しました。今シーズンで3回目となる日体大でのセッションは毎回非常にポジティブな形で選手の皆さんが楽しんでくれたので、皆さん出来なかったことがドンドンできるようになりました。下級生は基本的なシステムを学び、これを生かして上級生はスキルに連携する形でそのセッションを進めていきました。
ムーブメントファンダメンタルズの修了生の皆さんや認定コーチの方の力で選手達の理解はドンドン深まっていきました。
ここで身につけた多方向的な出力の感覚を利用して、日体大の誇る永友 憲治先生
の教えで強くなった身体をダイナミックに使える準備はできてきました。
あとは引き出しに入っているツールを選手の皆さんが自由自在に使うだけです！！
日体大アメフト部の皆様の今シーズンのご健闘を期待しております！y
