おはようございます！SOM代表の朝倉です！
今日はスーパーS&Cコーチ、伊藤良彦さんの
Resistance Training Fundamentals Singles 東京のご紹介です！
「だれでもできる、たのしくできる！」、そして、「安全なチャレンジを楽しむ」をモットーに、元気に、熱く、レジスタンストレーニングの基本を（Phase 1ではプッシュアップからスラスターまで、Phase 2ではクリーン、ジャーク、スナッチまで）、実技を中心に学ぶ（あるいは再確認する）コースです！
なんと今回は４名限定！！
すごくないですか？？？
早くしないと締め切りになっちゃいます！
