力が大事！

なんで力が大事なんでしょ？？

スポーツって実施するなかで自分の身体の位置を変えること（重心の移動）、手脚を動かしてスポーツスキルを実施するには、力学的な話、力の話が大事になってくるんです。どうしてか？？ここでニュートン（サー・アイザック・ニュートン（英: Sir Isaac Newton1642年12月25日 – 1727年3月20日）の話が非常に効いてきます。私たちの動きは基本的にニュートンが発見した法則によって説明することが出来ます。色々な運動の理論はありますが、このニュートンの法則に勝るものはありません。School of movementのIntroduction to Exercise Science のディレクター得原（藍）さんは彼女のコースの中でニュートンの法則の事を次の様に示しています。

ニュートンの法則は

慣性の法則

運動方程式

作用反作用の法則

の3つで示されています。

慣性の法則

物体の運動は、外から力を加えない限り変化しない

運動方程式（Ｆ＝ｍａ）

物体に力を加えると、その力に比例して物体の加速度が変化する

作用反作用の法則

物体がある物体に力を加えると、その物体から同じだけの力が

逆方向に返ってくる

これをそれぞれ、人間に当てはめると

人が動くには、外から何らかの力を受けなければならない

外から受けた力に比例して、人は動き（加速度）を変化させる

何かに対して力を発揮しているとき、その反対方向の力を受ける

という事になります。

おっけ！

しかし、殴り書きも甚だしいな。