SOM オフィシャルnote
- ４年連続チャンピオンチームのトレーニング指導者に聞く！女性指導者による女性指導者の為の話【 女性トレーニング指導者対談 】◆ ゲスト 柳田尚子さん（東京医療保健大学 女子バスケットボール部 アスレテ […]
- S&CにおけるRTPへのアプローチ2019年12月28日に行われたセミナーの映像です。S&Cコーチが短期的なケガの回復において大きな役割を果たす […]
- ”ストレートレッグ”阿部亮太の縦のスピードを極めろ！”シンプル・スプリントドリル”姿勢を意識してまずはその場で行います。足首、膝をロックしたまま身体の真下に接地させます。地面からの反力を感じて […]
- "ハイニーラン" 阿部亮太の縦のスピードを極めろ！”シンプル・スプリントドリル”ハイニーラン（ももは上げにいくな！）はじめによくあるメジャーなエクササイズのももあげですが、膝を引き上げる意識 […]
- "腕ふり（幹から動かせ！） "阿部亮太の縦のスピードを極めろ！”シンプル・スプリントドリル”① まずはその場で肘を折り曲げて幹（胸郭、肩甲骨）から動かす意識で肩を振ります。徐々に肘を伸ばして最後には腕の […]
得原藍（IESプログラムディレクター）のnote
- 身体係数と、健常と、障害と、社会と。続きをみる
- ローテーターカフの安定性について改めて教科書から根拠を遡るいま、Facebookのグループを作って勉強会を開催しています。「筋骨格系のキネシオロジー」と「運動生理学20 […]
- 運動の機能軸について考える先日「あしか会議」という、フォームソティックスというインソールを日本に導入した会社の集まり？（→これではよくわ […]
- コロナ禍での子どもの熱、診断受けるまでの一例（陰性でした）＊子どもが急に熱を出した（６歳）＊コロナ感染後２週間経過した人と接触していた（保健所許可済）→この状況でどう診 […]
- 重さと質量の違いって？重さと質量は違う。と言われると、どこかで聞いたことがあるような・・？となる人も多そうです。質量の単位の国際標準 […]
加藤亜梨紗のブログ
- #34 過去の考えと今の考え昔、執筆させて頂いた コーチングクリニックでの記事が、 最近になって 「参考になった」 というご連絡を頂きまし […]
- #33 20-21シーズン終了3/15(月) 20-21シーズンが終了した。 これは試合後、この気持ちが忘れないようにその日のうちに書いた。 […]
- #32 リーグ戦前半戦終了！今年は、皆さんもご存知の通り新型コロナウイルス感染症の影響により、大きな変動があったシーズンでした。 備忘録と […]
- #31 オンラインセミナーに登壇しました少し前ですが、先日セミナーを行いました。 WPPさん主催せオンラインセミナーに登壇させていただきました。 題名 […]
- #30 どうしてトレーニングをする必要があるの？恐らく、多くのアスリートが思う疑問だと思います。笑 私はその「トレーニング」という指導を仕事にしているため […]
- #29 「成長する選手」とそうでない選手の違いとはスポーツの現場でよく言われる 「成長する選手」とそうでない選手の特徴って何でしょう。 色々な視点があると思いま […]
- #28 小中学生にやるべきトレーニング？#19 【アスリート・指導者向け】小中学生にウエイトトレーニングは必要？ を少し詳しく書きたいと思います！ こ […]
- #27 部屋を作りました！実は、私！昨日「部屋」を作りました！ その名も、【ZEN RooooM】 あ、DIYで作ったわけではありません […]
- #26 私がオンラインを使っている理由と想い私は、オンラインで トレーニング指導やセミナー等を行っています。 いわゆるこんなご時世でなければ、 という人も […]
- #25 ムーブメントトレーニングのオンライン受講と講師をやってみて先日、１週間ほどかけてSchool of movementで、 オンラインでムーブメントトレーニングについて […]
CMC 加藤亜梨紗のnote
- Basketball Online Trainingゲストライブ 柳田 尚子さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- コア（体幹）トレーニングの教科書まず、コア【core】とは続きをみる
- Basketball Online Trainingゲストライブ ルンゲ春香（アル）さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- Basketball Online Trainingゲストライブ池田 智美さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- Basketball Online Trainingゲストライブ千葉 秀哉さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、続きをみる
森下茂さんのアメブロ
- コミュニケーション能力とは［コミュニケーションというのは、本来は「わかること」だけをやりとりするものじゃなくて、「わからない」ことを「わ […]
- 5月森下道場のご案内［5月の森下道場ご案内］【セッション1】・日時：5月2日（月）7:30-8:45・テーマ：切り返し ～ クロス […]
- 【4月森下道場のご案内】【4月の森下道場ご案内］【セッション1】・日時：2022年4月4日（月）7:15-8:45・テーマ：後ろ方向へ […]
- 選手の内観力を高めるにはムーブメントトレーニングは、歯を食いしばってやるようなものは少ない。どうやったら力が出しやすいのかとか、今、自 […]
- 効果を実感できること今日のウエイトセッション中に、一人の選手が「森下さん、ムーブメント効果が出ました❗️」と嬉しそうに話しかけてく […]
- 『甲子園の心を求めて』という本が繋げてくれた絆昨日の茨城県高校野球部の監督の先生とは、前任校から合わせたら21年もお世話になっている。そして、その先生と私に […]
- パーソナルトレーニングを受けた感想を頂きました！今シーズンから横浜DeNAベイスターズのファームのS&C担当で、昨シーズンまでは、大分トリニータのアカデミーで […]
- 私の指導先の見学レポート（茨城県立水戸一高野球部版）今日は、私と同じく（社）School of movement 認定のムーブメントコーチの古川さんが、私が20年 […]
- 人は変われる人は変われるのか。その少年は高校1年の冬の練習が始まる時までは、1年生の中でも体の線も細く筋力もないまったく目 […]
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山越達也アスレチックパフォーマンスコーチ＆パーソナルトレーナーのブログ
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大野崇さんのブログ
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