SOM オフィシャルnote
- 1-5 「動き」は脳からの指令？それとも自己組織化？運動制御の2大理論 🤖 vs 🌊続きをみる
- 1-4 爆発力を高める4大トレーニング：あなたに合うのはどれ？🏋️♂️続きをみる
- 1-3 自分の「得意」と「苦手」を知る！F-Vプロファイル入門 📈続きをみる
- 1-2 爆発的パワーは「筋力 × 速さ」で決まる！RFDを鍛える神経の秘密 🧠⚡続きをみる
- 現在進行形のMOFの概論をマガジンにしました。Movement Fundamentals（ムーブメントファンダメンタルズ）®︎を開講してはや８年くらいが過ぎ […]
得原藍（IESプログラムディレクター）のnote
- 日常生活動作の基本＜立つ・座る・歩く＞のバイオメカニクス 【全22回講座・無料公開講義付き】続きをみる
- 親が子どもにできること今朝、Facebookで下の言葉を引用している方がいらした。監督就任1年目、新加入選手会見後の懇親会で、オシム […]
- 身体係数と、健常と、障害と、社会と。続きをみる
- ローテーターカフの安定性について改めて教科書から根拠を遡るいま、Facebookのグループを作って勉強会を開催しています。「筋骨格系のキネシオロジー」と「運動生理学20 […]
- 運動の機能軸について考える先日「あしか会議」という、フォームソティックスというインソールを日本に導入した会社の集まり？（→これではよくわ […]
加藤亜梨紗のブログ
- #35 今の気持ちお久しぶりです！ ゼンブログ まさかの２年ぶりのブログ投稿です！笑 そのブログの投稿がまさかの DENSO […]
- #34 過去の考えと今の考え昔、執筆させて頂いた コーチングクリニックでの記事が、 最近になって 「参考になった」 というご連絡を頂きまし […]
- #33 20-21シーズン終了3/15(月) 20-21シーズンが終了した。 これは試合後、この気持ちが忘れないようにその日のうちに書いた。 […]
- #32 リーグ戦前半戦終了！今年は、皆さんもご存知の通り新型コロナウイルス感染症の影響により、大きな変動があったシーズンでした。 備忘録と […]
- #31 オンラインセミナーに登壇しました少し前ですが、先日セミナーを行いました。 WPPさん主催せオンラインセミナーに登壇させていただきました。 題名 […]
- #30 どうしてトレーニングをする必要があるの？恐らく、多くのアスリートが思う疑問だと思います。笑 私はその「トレーニング」という指導を仕事にしているため […]
- #29 「成長する選手」とそうでない選手の違いとはスポーツの現場でよく言われる 「成長する選手」とそうでない選手の特徴って何でしょう。 色々な視点があると思いま […]
- #28 小中学生にやるべきトレーニング？#19 【アスリート・指導者向け】小中学生にウエイトトレーニングは必要？ を少し詳しく書きたいと思います！ こ […]
- #27 部屋を作りました！実は、私！昨日「部屋」を作りました！ その名も、【ZEN RooooM】 あ、DIYで作ったわけではありません […]
- #26 私がオンラインを使っている理由と想い私は、オンラインで トレーニング指導やセミナー等を行っています。 いわゆるこんなご時世でなければ、 という人も […]
CMC 加藤亜梨紗のnote
- Basketball Online Trainingゲストライブ 柳田 尚子さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- コア（体幹）トレーニングの教科書まず、コア【core】とは続きをみる
- Basketball Online Trainingゲストライブ ルンゲ春香（アル）さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- Basketball Online Trainingゲストライブ池田 智美さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、BOTオンラインゲストライ […]
- Basketball Online Trainingゲストライブ千葉 秀哉さん主催しているBasketball Online Trainingのコンテンツである、続きをみる
森下茂さんのアメブロ
- 久しぶりに、「やる気ないなら、やらなくていいよ」と言った一昨日、サポート先の高校野球部の新チームとしての初めてのセッションだった。他のチームもそうなのだが、新チームの […]
- 教え子に会って勇気をもらう曲がりなりにも指導者の端くれである。かれこれ25年、5,000人以上の選手達と関わってきた。内訳は、ほぼ学生で […]
- 最初の3歩で差をつける！ ～動き出し最初の3歩で差をつける！動き出しStep by Stepトレーニング最初の3歩で差をつけるためのトレーニング […]
- 嬉しいコメントを沢山頂いた10月29日（日）の夜、オンラインにて、「野球指導者のためのムーブメントスキル向上セミナー」の講師を担当させて […]
- 11月の森下道場のご案内［森下道場の11月のご案内］・日時：2023年11月26日（日）8:30-10:00・テーマ：減速（制動力） […]
- 師であることの条件最近習い事を始めた。空手、いや秀徹というもので、簡単に言えば、肚の奥から力を出してとんでもないパワーを身につけ […]
- 4度の肉離れ大学3年の春、私は人生で初めて肉離れになった。右ハムストリングスの上、お尻の付け根くらいだ。3月終わりに、当時 […]
- 今をめいいっぱい生きる人生は有限である。 54年生きてきて、唯一自信を持って言えることかもしれない。今あることは当たり前ではない。し […]
- 奇跡的な出会いから、私はトレーニングコーチとなったあの夏の日も暑かった。私は短パンTシャツ、サンダルで代々木に向かった。電話しても、もう繋がらなくなっていた住所 […]
- 待ち時間はむちゃくちゃ大切アメフトの練習はラグビーと違って動き続ける事が少ない。どのポジション練習も必ず数人ずつ交代で行う。言い方を変え […]
大野崇さんのブログ
- 無題9/28RIZIN名古屋大会に参戦する“ダチョウ王子”小林大介選手のトレーニング指導に名古屋ALIVEに行って […]
- 救命講習本日は一日救命講習でした。トレーニングは身体に日常ではありえない負荷をかけるもの、万が一のことがあってはいけな […]
- 当てはまったらパーソナルトレーニングがおすすめこんな方にパーソナルトレーニングがおすすめです！ ①正しいフォームを身に着けたい！トレーニング業界には「初心者 […]
- YOUTUBE更新 後ろ手のアッパーYOUTUBE更新です！基本の後ろ手のアッパーです。遠い距離で前脚で打つアッパーと、近い距離で後ろ脚で打つアッ […]
- パーソナルトレーニング スパーリングもできます木曜恒例の選手練習。今日は試合直前の選手が休みのため倉本一真選手とマンツーマンでのトレーニング。次戦9・21総 […]
- トレーニングジム紹介「六本木BODYPLANT LAB」今日は私がパーソナルトレーニングの場所として利用している六本木BODYPLANT LABのご紹介です。http […]
- 【YOUTUBE】あえて大振りで打つ！後ろ手のフックYOUTUBE更新！今回は後ろ手のフック。みんながわかるプロレスのあの技のイメージでやりましょう！押忍！
- トップ選手も一般のトレーニングも同じ今日の選手練習の一コマ。最初にお尻の筋肉を使えるように「いわゆるケツに乗る」動作を前後左右いろんな方向で繰り返 […]
- YOUTUBE更新 脚で打つフックYOUTUBE更新！今回は前手のフック。下半身の力を使ってよくあるフック、ローなどのコンビネーションに繋げやす […]
- カッコよく無意識で動けるようにこんにちは！六本木、外苑前で活動するキックボクシングパーソナルトレーナーの大野崇です。本日はリバーサルジム新宿 […]
