大上達也 Tatsuya Ogami
大上道場長
活動エリア 北海道全域
【資格】
School of Movement認定ムーブメントコーチ(CMC)・
School of Movement認定レジスタンストレーニングコーチ(CRTC)
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
JATI認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
日本低酸素トレーニング協会認定低酸素トレーニングトレーナー
はり師・きゆう師・あん摩マッサージ指圧師(国家資格) 等
経歴
【経歴】
・TWIST Sapporo / Performance Coach(2019-現在)
・知的障害者アルペンスキー日本代表チーム / S&C Coach(2014-現在)
・高校部活動(バスケットボール、野球、卓球、陸上) / S&C Coach
・世田谷区公共施設 / 健康増進運動指導員(2011-2019) 等
1989年北海道旭川市生まれ。高校体育の教員を目指し日本体育大学へ進学するが教員採用試験に不合格となり、その間に健康増進のための運動指導員として活動を開始する。利用者さんの身体に関する質問に答えられないことが悔しく、トレーナーとしての勉強を始め、日本鍼灸理療専門学校へと進学、身体の基礎、東洋医学などを学ぶ。その間にS&Cコーチという職業に出会い、自分のやりたいことはS&Cであることに気づかされる。現在効率的な動きづくりにフォーカスし、そのためのムーブメントトレーニング、レジスタンストレーニング、エンデュランストレーニング、神経系を踏まえた姿勢や歩き方、リカバリーの指導を行なっている
仕事のご依頼
専門
- パフォーマンスアップのための身体・動き作りの指導
- ケガを予防するための身体・動き作りの指導
パフォーマンスというと競技スポーツと捉えがちですが、日常生活での動きも人間のパフォーマンスと捉えております。ですので、日常生活で「もう少しこんなことができるようにしたいな」「こんな困りごとがあるんだよな」という方もご相談ください。
できること
- 効率的な動きを作るムーブメントトレーニング
- それぞれに必要な筋力を作るウエイトトレーニング
- 体力を作るためのエンデュランストレーニング
- ハリやコリを改善させるためのストレッチや神経系のエクササイズ
- 痛みの根本の原因を取り除くためのエクササイズ
- 身体を総合的に捉えた健康づくり運動
活動場所
- 北海道旭川市(金・土・日)
- 北海道札幌市(月・火・水・木)
- 首都圏(月に1回週末)
- オンライン(Zoom等)
- その他(応相談)
今までの指導対象
- チームトレーニング：野球、卓球、バスケットボール、陸上競技、ソフトボール、ダンス
- 知的障害者アルペンスキー日本代表
- 一般の方の健康づくり・日常のパフォーマンスアップ
- 高齢者健康づくり・介護予防
- ジュニアアスリート
- パーソナルトレーニング：アスリート(スキー、バスケットボール、野球、バレーボール、サッカー、ダンス)、モデル
セミナー・講演会
- ムーブメントトレーニング・ウェイトトレーニングの自主セミナー(北海道、東京都、高知県)
- ムーブメントトレーニング・ウェイトトレーニング・高齢者の運動指導についてのセミナー／宮城県、沖縄県 トレーニング施設
- ジュニアアスリートトレーニング／北海道 運動施設
- スタッフ研修(クイックリフト・姿勢改善のためのエクササイズ等)／東京都、京都府 トレーニング施設・健康増進施設
- ランナーのためのトレーニング／墨田区総合育館公開講座
- ジョギング・トレーニングセミナー／世田谷区スポーツ推進委員協議会主催せたがや生涯スポーツセミナー
- 「トレーナーとは？」外部講師授業／兵庫県 高等学校
- 「夢の見つけ方、叶え方」生徒向け講演会／北海道 高等学校 等
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オンラインセッションに関して
Zoomなどのビデオチャットツールを活用し、オンラインにて、ご自宅でもジムと同等の効果を引き出せるセッションをご提供いたします！ 日常生活やスポーツで必要な機能や動きを作り、より快適な生活とより最高なパフォーマンスを手に入れましょう！
