初めまして、始めましょう!

こんにちはSchool of Movementの朝倉です。

色々な記事を書いてきたんですが、スポーツに取り組んでいる方、その親御さん、に思いを伝えたいと思って、このブログを書き始めようと思います。

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School of Movement: SOMのミッションは

  • ムーブメントスキルにおける適切な出力の為の技術と筋力の向上を通して、個々の多面的向上による”歓び”をサポートする事に寄与します。
  • ムーブメントスキル指導者の健全な育成と継続教育に寄与します。
  • 個人や団体に対して、スポーツ技術向上の喜びを提供するためのサポートをします。
  • ”全てのレベルの”スポーツ選手の長期的な育成、成長に対して積極的に寄与します。

としています。

勝ち負けに関することはミッションではありません。もちろん結果的にそうなることも多くあるんですけどね。

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選手自身がより良い選手になってハッピーになる為に、がミッションです。

Be Better than You used to be!!

その為に自身の身体をできるだけ

  • 健全に
  • 効果的に
  • 効率的に

そして、よりパワフルに(コントロールされて)動かす事ができるようになってほしいと思っています。

すべての運動を行っている人、プロ選手でも運動が苦手な中学生にでも

上手くなる、強くなる喜び、の為に適切な動き方を伝えていきたいと思っています。

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自己紹介は、また次回に。

朝倉

朝倉全紀(Masaki Asakura)

フィロソフィー

School of movementでは全てのアスリートが
Safe:  安全に

At will: 思い通りに

Fun:  楽しく

Efficient:効率的に

動けるように、それぞれに適した形での運動能力強化を長期的な見地で行います。

バイオメカニクス的にできるだけ安全で効率的な出力を身に付け、それをそれぞれのスポーツにおいて自在に発揮できるように一緒に学びます。

アスリート、一般向け

走る、曲がる、止まるを向上させる、総合的なトレーンング

フィールドムーブメントトレーニング

ウェイトトレーニング

など

 

プロコーチ向け

上記プログラムの指導法、コーチングのコースワーク、メンターシップ

 

アスリート、一般の方

健康に運動できる方でしたら誰でもできます。但し、未成年の方は保護者の同意をいただきます。

 

プロコーチ

トレーニンング指導、運動、技術指導を生業としている方

グループ、もしくはパーソナル

リアル、またはオンライン

で行うことができます。

既存のグループセッションの参加は

でどうぞ!

チームトレーニングのご希望は

お申込みまで(要応談)

 

 

グループセッション

リアルセッション(現在緊急事態宣言の為休止中)

オンラインセッション

共に下記のリンク参照

 

パーソナルセッション

リアルセッション

下記にて随時(東横線日吉駅至近)

状況によって出張も可能です。お問い合わせください。

オンラインセッション

随時(お申込みからご連絡ください)

チーム単位

トレーニング+コンサルティング: ¥1320,000/年より(応談)

チームコンサルティング:¥660,000 /年より(応談)

遠隔地の場合、リアルセッションの回数に応じた交通費を別途いただきます。

通常はチームトレーニングはリアルとオンラインのセットになります。

 

グループ(非チーム)

対象: 一般の方、アスリート、運動指導者

グループトレーニング(リアル、オンライン共):Safe ムーブメント朝倉道場(リンク先参照) 

 

個人ベース: パーソナル、セミパーソナル指導

対象: 一般の方、アスリート

リアル、オンライン共:   ¥11000 / 45min (1名増えるごとに50%増、最大4名)

対象: プロの運動(技術、トレーニング)指導者

ムーブメントファンダメンタルズ修了生

リアル、オンライン共:   ¥11000 / 45min (1名増えるごとに50%増、最大4名)

非ムーブメントファンダメンタルズ修了生

リアル、オンライン共:   ¥16500 / 45min (1名増えるごとに50%増、最大4名)

リアルの場所、横浜市内(応談。施設し利用料、交通費を別途いただくことがあります)

 

お問い合わせ、お申込み

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