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SAFEムーブメント朝倉道場 リニアフォワード編 7:30 AM SAFEムーブメント朝倉道場 リニアフォワード編 @ 横浜西スポーツセンター 1月 10 @ 7:30 AM – 8:55 AM  https://vimeo.com/338691205 段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。 今回は前方向への加速、に注力します。 講師 朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表） 場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ 時間：7:30〜8:55 会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。 また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。共有:シェアFacebookTwitterLinkedIn | ||||||
SAFEムーブメント朝倉道場 ラテラル編 7:30 AM SAFEムーブメント朝倉道場 ラテラル編 @ 横浜西スポーツセンター 1月 17 @ 7:30 AM – 8:55 AM https://vimeo.com/338691205 段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。 今回は曲がる、横方向への加速、に注力します。 講師 朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表） 場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ 時間：7:30〜8:55 会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。 また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。共有:シェアFacebookTwitterLinkedIn | ||||||
SAFEムーブメント朝倉道場 リニアバックワード編 7:30 AM SAFEムーブメント朝倉道場 リニアバックワード編 @ 横浜西スポーツセンター 1月 24 @ 7:30 AM – 8:55 AM https://vimeo.com/338691205 段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。 今回は止まる、後ろ方向への加速、に注力します。 講師 朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表） 場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ 時間：7:30〜8:55 会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。 また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。共有:シェアFacebookTwitterLinkedIn | ||||||
SAFEムーブメント朝倉道場 多方向的な加速編 7:30 AM SAFEムーブメント朝倉道場 多方向的な加速編 @ 横浜西スポーツセンター 1月 31 @ 7:30 AM – 8:55 AM 段階的に 走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。 様々な方向に加速することとは？を理解しましょう！ 講師 朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表） 場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ 時間：7:30〜8:55 会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。 また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。 https://vimeo.com/338691205共有:シェアFacebookTwitterLinkedIn |
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1月
31
金
2020
段階的に 走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。様々な方向に加速することとは？を理解しましょう！
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
2月
7
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は前方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
2月
9
日
2020
【School of movement 認定 大野道場】
今年からリニューアルして動きにフォーカスして行っていきます。
今回のテーマは「ローキック」
ローキックは重心より低い位置にある、脚を蹴るので「抜重」と呼ばれる脱力して急速に重心を落とす動きが必要です。
また骨盤の回旋動作を伴うため、踏み込んだ脚の止まる動き(減速動作)が重要です。
「抜重」「減速」「骨盤の回旋」を中心に、段階的なエクササイズを行っていき最後に統合してローキックという一つの技に統合していきます。
技、動きを分解して習得していく考え方は、格闘技以外のスポーツにも役立つものと思います。
ご参加お待ちしております.
【以下のような方におすすめです】
・すばやく動きたい
・もっとパワフルに動きたい
・疲れにくくしたい
・怪我を防ぎたい
・複雑な動きを身に着けたい
【日時】
2020年2月9日(日)20:00ー21:30
【場所】
リバーサルジム新宿Me,We
東京都渋谷区代々木1-45-1 地下１階
http://mewegym.com/access
【講師】
大野崇
・School of Movement認定ムーブメントコーチ
・元ISKA世界ミドル級チャンピオン
【対象】
S&Cコーチ、アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、選手、スキルコーチ、部活の顧問、その他運動に関わる全ての方
※MOF修了者の方のブラシュアップの場としてもご活用ください。
【料金】
5,000円
【持ち物】
運動できる格好、飲み物、タオル、着替えなど。
トレーニングは裸足で行います。
※シャワーは男性、女性一つずつ利用できます。
【申込み方法】
メッセージまたはメール info@ohnotakashi.net まで下記の情報をお願いいたします。
①お名前
②ふりがな
③職業
④メールアドレス(PC)
⑤当日連絡の取れる電話番号
⑥領収書のお宛名
※⑥は必要な方のみ
●締切：2/8(土)
2月
14
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は曲がる、横方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
2月
21
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は止まる、後ろ方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
2月
28
金
2020
段階的に 走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。様々な方向に加速することとは？を理解しましょう！
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
3月
6
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は前方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
3月
13
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は曲がる、横方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
3月
20
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は止まる、後ろ方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
4月
3
金
2020
段階的に走る、曲がる、止まるの基礎を学ぶセッションです。今回は前方向への加速、に注力します。
講師
朝倉全紀（LIXIL Deers, School of movement代表）
場所：横浜西スポーツセンター ３階サブアリーナ
時間：7:30〜8:55
会場は10分前からしかオープンしませんのでお気をつけください。
また、決して会場に直接お問い合わせされないようにお願いします。 ※お申し込みはページ右上の緑の「チケットアイコン」をクリックしてください。
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